KJTHLAAN
Fjldi uppskrifta:
Hversdags naut
Nautaat-skyndibiti
Nautanautn-ljft
Snakk-smrttir
Nautahakkrttir
Nautapottur
Hollt og mjtt
Elda fyrirfram
Naut grilli

R UNDIR RIFI
Krydda plastpoka

... a er gilegt, hreinlegt og fljtlegt a krydda ea hjpa kjt sterkum plastpoka. Setji kjti pokann samt vikomandi kryddi loki pokanum me umtalsverur lofti og...
Fleiri r

LEITIN

UM NAUTAKJT

VEITINGAHSI
Bautinn - Akureyri

tlar skja Akureyri heim komandi vikum? a er ljst a fum veitingahsum essa lands hefur veri bora meira nautakjt sustu ratugi en Bautanum Akureyri....
ll greinin



  Prentvn tgfa 

Gerum gngu htt undir hfi

Gngu er hgt a stunda hvar sem er - en a getur veri skemmtilegra a fara blnum gott gngusvi en a ganga alltaf af sta fr eigin heimili. Vi hikum ekki vi a aka nstu lkamsrktarst ea sundlaug og v ekki a aka anga sem gaman og gott er a ganga. a getur lka veri snjallt a gera a t.d. einu sinni viku en stunda gnguna ess utan fr eigin heimili.  a er hgt a ganga marga mismunandi vegu, fara t og rlta um svo sem hlfa klukkustund til a slaka og njta veursins. Ganga markvisst kvean vegalengd og n kvenum hraa til jlfunar. Ganga sfellt lengra og lengra kvenum tma. 

 

KAKA HSSINS

Ef ert ein af eim sem hefur gaman af a skapa notalegar stundir eigin heimili en ekki a eya of miklum tma heimilisverk er nausynlegt a safna a sr snjllum hugmyndum. ETTA ER EIN EIRRA.

 

VELDU R KKU HSSINS A GETUR VERI HVA SEM ER, KEYPT SKAKA FRYSTI, HEIT KAKA SEM HGT ER A HRRA SAMAN NOKKRUM MNTUM OG BERA FRAM BEINT R OFNINUM. OSTAKAKA KLISKPNUM SEM GJRBEYTIST ME YKKU LAGI AF EGGJARJMA OG VXTUM. SMURBAUSRTTIR SEM BA M TIL NOKKRA EINU OG GEYMA UNNUM ELDFSTUM MTUM FRYSTI, MUNI BARA A HITA MTIN UPP ME OFNINUM SVO AU SPRINGI EKKI.

 

LYKILLIN ER A VELJA EINN RTT, TIL A BJA UPP , HEIMILISFLKINU GRI STUND EA VNTUM GESTUM. EIGA HANN ALLTAF TIL, EA A SEM ARF HANN OG EFTIR SM TMA KANNTU UPPSKRIFTINA UTAN A, FLJTLEGT.

BU SVO KKU HSSINS EINFALDLEGA ALLTAF TIL SLKUM HRAATILFELLUM T.D. 3 MNUI.

ARFTU HUGMYND AF FJRUM SLKUM RI.

 

DYRABJALLAN HRINGIR, BARA GAMAN EKKERT FT, KVEIKIR KERTUM OG VEIST NKVMLEGA HVA TLAR A GERA.- BERA FRAM KKU HSINS.

 

 

 

 

Lan er komin......

Frjlsa glaa litla la

lj n eiga tframtt.

Burt syngur sorgir mnar

svfur gl um lofti bltt.

 

hva la, ttu miki.

Eiga svona fagran rm.

Mega saklaus alla vi

una r vi sng og blm.

 

Halldra B. Bjrnsson 

 

STOPP

TT RTT HEIMILISFRII

Lka gagnvart

 

-smanum

-GSM smanum

-tlvupstinum

-fjlmilum

-gestum

-slumnnum

 

HEIMILI ER ITT

STVAU OF MIKI REITI

 

MARKVISST

 

 

a er sagt a

..fullyringar sem vi gerum a okkar og endurtkum aftur og aftur fri okkur ann rangur sem eim fellst - en kannski hafa fst okkar teki mark v ???

 

Jkv fullyring, eins og etta er gur dagur, mr gengur vel nna, g get a!

 

Ef til vill er a svo me rangur fullyringa a vi getum ekki hafna honum nema hafa sjlf kynnt okkur mli. annig sjum vi afreksflk  rttum hvetja sjlft sig, a tlar lengra, hraar, hrra ea a verja skoti ea skora r skotinu.

 

trlega margir eru sannfrir um a eir hafi n rangri einmitt me v a setja fram jkvar fullyringar og mta annig hugsun sna or og mila henni til sjlf sn og umhverfisins, en fyrst og fremst nst rangur me v a tala vi sjlfan sig.

 

Allir kannst vi astur ar sem vi verum a takst vi rvntingarfullar astur og hva gerum vi , j vi mtum hugsun okkar sjlfrtt or, g skal komst upp r, g er a n essu, g kemst yfir, g missi etta ekki!

 

Hver veit nema vi gtum ntt essa orku margfallt betri htt?

 

Byrjau fum hlutum en egar verur vitni a vntum rangri og finnur a vald mtarar hugsunar or, sem minnir sjlfan ig reglubundi , skilar rangi fer a tra eins og hinir!

 

Talau vi sjlfan ig inni baherbergi egar u ert a fara a takast vi njan dag...

Talau vi sjlfan ig blnum um verkefni lfsins sem fram undan eru...

Syngdu, raulau, hrpau, fullyringarnar na...

Skrifau r niur..

Breyttu marklausu kroti pappr skilabo...

Skelltu jkvum fullyringum sskpinn, spegilinn, smann, tlvuna, mlabori....

 

Hvernig vri koma orum eins og ...

 

g bora hollan mat... innan hurina eldhsskpnum

g er fersk og hress... innan hurina baherbergisskpnum

g er glsilegur einstaklingur ... innan hurina fataskpnum

 

g tla a njta dagsins

g tla a bta mig

 

Gangi ykkur vel

 

 

Kaffi - j takk

Fagmenn Kaffitrs ba yfir margskonar ekkingu um galdurinn sem liggur bak vi gan kaffibolla. Eftirfarandi upplsingar eru sttar smiju eirra. Sjlfvirkar kaffiknnur eru mismanandi a gum en bestar eru r sem hita vatni upp a 96C. Hlutfllin eru 5 kaffiskeiar mti einum ltra af vatni fyrir tta bolla. Best er a hella kaffinu strax hitabrsa sem hefur veri skolaur og hitaur me heitu vatni.

Til a ba til gott expresskaffi ef engin expressvl er vi hendina er gtt a nota mokkaknnu. Kalt vatn er lti renna botnstykki, gti ess a a fari ekki upp fyrir ryggisventilinn rstis a ekki upp eins og a a gera. Kaffi er san sett trektlaga sigti upp a brn eftir a a hefur veri sett ofan botnstykki. Svo er efri hlutinn skrfaur og kannan sett nst hstu hitastillinguna eldarvlarhellunni.

Ef notaar eru pressuknnur er vali eilti grfara kaffi en fyrir sjlvirkar kaffivlar. Mlt er me 5 kaffiskeium 1 ltra af vatni sem eru 8 bollar. Kaffi er sett pressuknnuna sjandi vatni hellt yfir, en gti ess a sja vatni ekki lengi fer srefni r v og kaffi verur ekki eins gott. Hrri rlega knnunni, bi 2-3 mntur og rsti san sigtinu hgt niur, njti strax ea helli forhitaan hitabrs.

Expressvlar sem tlaar eru til heimilisnota eru jafn mismunandi og r eru margar. Bestu vlarnar eru ekki endilega r drustu. Mestu mli skiptir a r bi yfir gum rsting og a hitinn vatninu inn vlinni s bilinu 89-92C. Gar heimilisvlar eru r sem allir geta lrt n mikillar fyrirhafnar, og n fram alveg ljmandi expressskoti me ykkri og gri kaffifrou.

Freydd mjlk er nausynleg msa kaffidrykki, a er bi hgt a eyta mjlkina potti um lei og hn er hitu og hita hana freyiknnu sem er srstaklega hnnu til verksins.

Fagmenn Kaffitrs mla er me a kaffi s geymt frysti ea vel lokuu lti kliskp. annig heldur kaffi braggum snum og ferskleika. Best er a geyma baunirnar malaar og mala r rtt fyrir notkun ea kaupa lti magn einu af mluu rvals kaffi.  

 

Veltu v fyrir r

 eitt andartak hvers viri einmitt essi dagur er, ea hefur veri s hann a kvldi komin nna, ar sem situr vi tlvuna.

 

Ef dagurinn hefur ekki veri, dagur lns, sorgar ea einn essara rfu fugsnnu daga sem stundum virast renna upp, en nsta vst a vinningarnir n dag hafa veri margir og dsamlegir, til dmis:

 

1. Glei, hltur, st, bla, upprvun, samkennd ea umhyggja - gefin ea egin.


2. Bolli af kaffi, te, svalandi undanrenna ea mjlk, bragmikill, ferskur biti munni.


3. Fallegt listaverk sem rakst augun , sjndeildarhringurinn t um gluggann inn. Fallegur einstaklingur  vegi num, maur ea kona sem ljma af innri fegur og viringu fyrir lfinu. Skpun nttrunnar, sk, tungl, sl ea grur jarar.


4. Heit ea kld sturtan, hl sngin, mjk peysan, angan og ilmur.


5. Dagurinn dag sem er gjf til n, s besta af llum

 

akkau fyrir hann kvld

 

Lttlyndur laufvindur

lund strkur, bla fkur.

Gras slnar, gr flnar

grund slegin me heyjum.

Sl hngur. Senn flgur

svanabreia af heii.

Sumari deyr vi sng eirra

sgildan og mildan.

 

Hlfdan rmann Bjrnsson

Fjshendur 2003

tgefandi Hlfdan rmann  Bjrnsson Hjararbli ingeyjarsslu

 

 

 

Vissir

Hversu vel sefur ?

STARLJI - FERALOK -

hrpunnar ma

sland - Biskupshls...

Trampln

sland - Helgafell...

Kvldblan..

SLAND - Tindastll...

Frleikur um kafjlskylduna fyrir brn

Sumari -

Niurstaa

Hefur mtt ndum vegi num nlega?

ISLAND - Ltrabjarg...

Sniugt

Gngum, gngum...


eldri frttir


LEIARINN
skrifar ann 28. september
Gir punktar fyrir veisluna

Ekki gera tilraunir eldhsinu egar ert me gesti sem ekki lti. En a getur veri gaman ef um formlegt matarbo er a ra ar gestirnir hjlpa jafnvel til vi...
Leiarar

BAULAU N!
Gerum gngu htt undir hfi

Gngu er hgt a stunda hvar sem er - en a getur veri skemmtilegra a fara blnum gott gngusvi en a ganga alltaf af sta fr eigin heimili. Vi hikum ekki vi a aka ...
Meira baul

SKRI MIG
Vilt vera me pstlistanum? Hr getur skr ig.

Nafn:
Netfang:
Smi

SPURNINGIN

Hefur bora hamborgara svona?

Tvo saman sem samloku n braus me osti og grnmeti milli ?
12%
Grillaa ofngrind, skori 4 parta - bori fram ristuu braui sem pinnamat?
8,4%
Vel kryddaa kalda sem legg samlokur ?
22,9%
Tvo mann me bakari kartflu, sveppum, papriku og lauk n braus?
25,3%
Heita me kartflustppu og brnni ssu?
3,6%